Image of Building Resilience: How Surfing Parents Can Encourage a Growth Mindset in Their Kids

Construindo resiliência: como os pais surfistas podem incentivar uma mentalidade de crescimento em seus filhos

  • November 01, 2024
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  • Kahuna Kids

Se você é um pai surfista, sabe que o oceano é muito mais do que um lugar para pegar ondas. É como uma sala de aula gigante e salgada ensinando lições de vida a cada onda e queda. Para as crianças, aprender a surfar não é apenas subir na prancha. Trata-se de descobrir resiliência, paciência e a beleza de aprender com os erros. E como treinador, líder de torcida e pai, você está no lugar perfeito para mostrar-lhes como navegar com as ondas, tanto no oceano quanto na vida.

Pronto para aprender como você pode usar o surf para ajudar seus filhos a desenvolver uma mentalidade construtiva? Vamos remar!


1. As quedas acontecem—e isso é incrível!

Todo surfista sabe que cair faz parte da diversão (e do desafio). Wipeouts são praticamente um rito de passagem! Para as crianças, cair da prancha pode ser frustrante, mas também é a melhor maneira de aprender. O surf ensina que as eliminações não são fracassos; são apenas momentos para tirar a areia e tentar novamente.

  • Converse com eles: lembre seus filhos de que todo surfista que eles admiram – sim, até mesmo os profissionais – passa muito tempo destruindo. Pergunte a eles: “O que você acha que deu errado daquela vez?” Esta pequena reflexão transforma cada destruição em uma minilição. E ei, pontos extras se você puder compartilhar uma história sobre uma de suas quedas épicas para manter as coisas leves!

    2. Paciência: o superpoder secreto do surf

    Nada diz “gratificação instantânea” como… esperar pelas ondas, certo? O surf ensina a ter paciência, gostemos ou não! Às vezes, você rema e tem que esperar uma eternidade para pegar a onda perfeita. Isso pode parecer uma tortura para uma criança ansiosa por pedalar, mas também é uma ótima oportunidade para aprender a ter paciência e persistência.

    • Celebre as pequenas vitórias: em vez de se concentrar em fazer com que eles se levantem imediatamente, comemore cada pequeno momento: a primeira remada, o primeiro equilíbrio, mesmo estando fora juntos na água. Cada etapa é um progresso! Com cada pequena vitória, você está ensinando a eles que as habilidades levam tempo para serem desenvolvidas e que a paciência compensa – no oceano e em qualquer outro lugar.

    3. Navegue nas ondas daquilo que você não pode controlar

    Se o oceano ensina alguma coisa, é que a Mãe Natureza dá as ordens. As crianças percebem rapidamente que as ondas nem sempre fazem o que queremos e que as condições mudam rapidamente. Em vez de lutar contra isso, podemos ensinar nossos filhos a lidar com isso. Nem tudo na vida está sob nosso controle, mas podemos controlar nossa atitude em relação a isso.

    • Mantenha a realidade: quando as ondas não cooperarem ou desaparecerem de uma forma inesperada, lembre-as de que ninguém pode controlar o oceano - assim como não podemos controlar todas as partes da vida. Pergunte: “Como você poderia reagir de forma diferente na próxima vez?” Esses pequenos empurrões os ajudam a se concentrar nas coisas que podem controlar, como suas reações, seu esforço e seu senso de aventura.

    4. Confiança: Conquistada Uma Onda de Cada Vez

    Não há nada como o aumento de confiança ao pegar uma onda. Quer seja uma pequena ondulação ou uma onda de tamanho decente, aquele momento de surfar uma onda é pura magia para as crianças. É um dos melhores construtores de confiança que existe, e a parte mais legal? Eles conquistaram isso através de sua própria coragem e bravura!

    • Comemore cada onda: dê uma grande alegria (ou talvez uma dança da vitória!) sempre que seu filho pegar uma onda, não importa quão pequena seja. Reconheça quanta coragem foi necessária apenas para remar e se levantar. Isso os ajuda a compreender que confiança não é algo com que você nasce; é algo que você ganha através do esforço e da vontade de tentar – mesmo que isso signifique cair às vezes.

      5. Aprender não é apenas um objetivo – é uma aventura sem fim

      Surfar não é algo que você “domina” de uma vez por todas. Cada onda, cada maré, cada dia no oceano traz uma novidade, fazendo do surf uma aventura constante de aprendizagem. Ao aceitarem que a jornada nunca termina, as crianças podem aprender a amar o processo de crescimento e melhoria, em vez de correr para alcançar algum “destino” final.

      • Fiquem curiosos juntos: quando seu filho ficar frustrado ou preso, lembre-o de que mesmo os surfistas de longa data ainda estão aprendendo algo novo o tempo todo. Pergunte a eles: “O que você está curioso para tentar na próxima vez?” Ao enquadrar cada sessão como uma oportunidade de experimentar algo novo, você os ajuda a ver o aprendizado como uma jornada eterna – e que eles aproveitam cada passo do caminho.

      6. Manter a Calma em Águas Caóticas

      Às vezes, uma grande onda os derruba ou eles perdem a costa de vista por um segundo. Aprender a manter a calma nesses momentos é uma das habilidades de vida mais poderosas que podem desenvolver. O surf é o cenário perfeito para ensinar as crianças a permanecerem firmes quando as coisas ficam um pouco selvagens.

      • Pratique a calma juntos: quando uma onda os pegar de surpresa, ajude-os a respirar fundo algumas vezes ou lembre-os de algo engraçado para aliviar a tensão. Isso os ajuda a desenvolver o hábito de manter a calma e encontrar o centro em situações difíceis. É uma habilidade que vai além do surf – e eles a levarão consigo em tudo o que fizerem.

        7. Espírito de equipe: a vibração comunitária integrada do oceano

        O surf não precisa ser apenas um esporte individual. Na água, há uma camaradagem tácita entre os surfistas torcendo uns pelos outros. Para as crianças, aprender que o crescimento é uma jornada compartilhada e que há poder em ajudar os outros pode ser uma das lições mais valiosas do surf.

        • Seja o líder de torcida deles e ensine-os a torcer pelos outros: Incentive-os a dar um sinal de positivo para os outros, compartilhar dicas ou simplesmente fazer parte da história. alinhar. Ao aprender que crescemos melhor quando nos elevamos uns aos outros, as crianças começam a ver o seu próprio crescimento como algo que acrescenta à comunidade. É tudo uma questão de celebrar as nossas próprias vitórias e ao mesmo tempo estar genuinamente entusiasmado pelos outros também.

        Conclusão final: a vida é como o oceano - continue navegando nas ondas

        Cada onda, cada pedalada, cada mergulho nas ondas ensina às crianças a resiliência e a beleza de aprender com o processo. Como pai surfista, você os está ajudando a desenvolver a confiança para enfrentar os desafios, a paciência para não ter pressa e a abertura para enfrentar tudo o que a vida traz.

        Da próxima vez que você estiver na água com seus filhos, reserve um momento para vê-los remar, pegar uma onda e – mesmo que eles desapareçam – voltar para a prancha. Cada onda que eles experimentam é mais um passo na construção de um pequeno surfista resiliente, curioso e voltado para o crescimento, que está pronto para enfrentar qualquer coisa que a vida coloque em seu caminho. E lembre-se, você está ali, surfando nas ondas ao lado deles, mostrando-lhes como seguir o fluxo e saborear cada momento!

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