Il surf, con la sua esaltante scarica di adrenalina e comunione con la natura, è una passione che affascina molti. Eppure, per i genitori, l’emozione di prendere l’onda perfetta può spesso essere messa in ombra da un fastidioso senso di colpa. Perché mamme e papà si sentono in colpa quando lasciano i propri figli per andare a fare surf? In questo post del blog, approfondiremo questo complesso terreno emotivo, esplorando le ragioni alla base del senso di colpa dei genitori e come affrontarlo.

1. Il mito del genitore perfetto

Nella società odierna, c'è un'enorme pressione sui genitori affinché siano "perfetti". Questo mito perpetua l’idea che i genitori dovrebbero dare priorità ai propri figli sopra ogni altra cosa, 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Lasciare tuo figlio per qualsiasi motivo può innescare sentimenti di inadeguatezza, come se in qualche modo stessi venendo meno ai tuoi doveri genitoriali. Ma è fondamentale ricordare che nessuno può essere sempre un genitore perfetto, e prendersi del tempo per se stessi non è una negligenza; è cura di sé.

2. Paura di perdere qualcosa (FOMO)

I genitori spesso sperimentano la FOMO, non per feste ed eventi sociali, ma per le pietre miliari e i momenti dei loro figli. Perdersi i primi passi di un bambino, una recita o anche un semplice sorriso può essere straziante. I genitori potrebbero sentirsi in colpa perché la loro passione per il surf fa perdere loro questi momenti preziosi. Tuttavia, è fondamentale trovare un equilibrio tra coltivare i tuoi interessi personali ed essere presente per i tuoi figli.

3. Aspettative della società

La società tende a rafforzare i tradizionali ruoli di genere, con le madri che spesso sentono il peso della pressione sociale che le impone di essere costantemente presenti per i propri figli. Anche i padri potrebbero dover affrontare critiche per aver coltivato i loro hobby quando dovrebbero “lavorare”. Queste aspettative sociali possono contribuire al senso di colpa che provano i genitori quando scelgono di fare surf, poiché sembra contraddire il ruolo tradizionale di badante.

4. Mancanza di qualità del "tempo per me"

I genitori, soprattutto i neo-genitori, spesso si ritrovano a sacrificare il proprio tempo personale per i propri figli. Il surf, o qualsiasi altro hobby, può diventare un prezioso modo per ricaricare e mantenere il benessere mentale ed emotivo. È essenziale che i genitori riconoscano che prendersi cura della propria salute mentale ed emotiva alla fine avvantaggia i propri figli rendendoli più felici, più pazienti e caregiver più presenti.

5. Superare il senso di colpa dei genitori

UN. Comunicare: parla con il tuo partner, la tua famiglia o i tuoi amici della tua passione per il surf e dell'importanza di trovare tempo per farlo. Costruire un sistema di supporto può alleviare il senso di colpa e aiutarti a trovare tempo per il tuo hobby.

B. Pianifica il "tempo per me": proprio come pianifichi gli appuntamenti dal medico e gli appuntamenti di gioco, pianifica il tempo per te stesso. In questo modo non stai solo aspettando il momento opportuno, ma trovi attivamente il tempo per la tua passione.

C. Qualità rispetto alla quantità: ciò che conta di più non è la quantità di tempo che trascorri con i tuoi figli, ma la qualità di quel tempo. Quando sei con loro, sii pienamente presente.

D. Autocompassione: ricorda che sei solo umano. Il senso di colpa è un’emozione naturale, ma non dovrebbe controllare le tue decisioni. Sii gentile con te stesso e dai priorità alla cura di te stesso.

Il senso di colpa che provano i genitori quando lasciano i propri figli per andare a fare surf è una complessa interazione di aspettative sociali, pressioni personali e immenso amore che provano per i propri figli. Tuttavia, è essenziale capire che prendersi del tempo per se stessi, perseguire le passioni e mantenere il senso di sé non è egoismo ma è una parte necessaria dell'essere un genitore felice e a tutto tondo. Trovando un equilibrio tra i tuoi interessi e le tue responsabilità, puoi cavalcare le onde del senso di colpa dei genitori e goderti il ​​brivido del surf senza riserve.